Van februari tot mei organiseert Cycling Vlaanderen i.s.m. Iciar Van den Bergh offroad trainingen in het Sven Nys cycling center te Baal.
Cross jij graag door het bos, maar ben je niet altijd zeker bij een hindernis? Train dan samen met professioneel biketrial atleet Iciar Van den Bergh en breng je offroad skills naar “the next level”!
Jongens en meisjes van 9 tot 15 jaar kunnen van februari tot mei 4 lessenreeksen volgen waarbij zowel de basistechnieken op de fiets, als de meer gevorderde wedstrijdoefeningen, worden aangeleerd. In die verschillende lessenreeksen kun je evolueren van een beginnende fietser tot een volleerde offroad fietser die alle parcoursen en situaties aankan!
Wanneer?
Februari
Woensdag 8 en 22 februari
Maart
Woensdag 8 en 22 maart
April
Woensdag 12 en 26 april
Mei
Woensdag 10 en 24 mei
Waar?
Sven Nys Cycling Center, Balenbergstraatje 11, 3128 Baal (Tremelo)
Opbouw lessenreeks
Februari
Focus op algemene basistechnieken van offroad fietsen: sturen, remmen, bochten, schakelen, traject kiezen, spoor kiezen, leren kijken
Maart
Basistechnieken MTB en CX: leren voorwiel opheffen, steile afdalingen, drops, springen, afstappen, opspringen, kort draaien, klimmen
April
Basistechnieken TRIAL en BMX: leren pompen op pumptrack, bultjes leren liften, kombochten nemen, tafel springen, surplace, stoppie, wheelie, op en over een obstakel rijden
Mei
Alle geleerde technieken overbrengen op de parcoursen (snelheid en explosiviteit). Alle offroad disciplines proeven in wedstrijdvorm
Uren
Groepen 1 en 2: 13u30 t.e.m. 15u30
Groep 3 en 4: 15u30 t.e.m. 17u30
Elke groep bevat max. 15 jongens en meisjes. Per groep is er 1 begeleider. Groepen worden ingedeeld o.b.v. leeftijd en of ze reeds wedstrijdervaring hebben. Na de eerste les worden kinderen doorgeschoven per niveau.
Prijs
120 euro voor de volledige lessenreeks (Niet mogelijk om 1 les te volgen)
Inschrijvingen
Wie wil deelnemen aan deze lessenreeks kan zich inschrijven via volgende link:
Extra’s
Douche: € 3 per keer
Afspuiten fiets: € 1 per keer
Huur fiets (Trek-fiets t.w.v. 2.000): € 25
Huur fiets volledige lessenreeks: € 140 (+ gratis goodiebag van Trek) (cash te betalen bij start lessenreeks)