Crosser Ryan Laenen (18) mag onverwacht snel opnieuw trainen na hartproblemen
Zeven weken nadat hij abrupt moest stoppen met sporten, heeft veldrijder Ryan Laenen opnieuw uitzicht op een terugkeer in competitie. De 18‑jarige Limburger kreeg sneller dan verwacht groen licht van de artsen om het trainen voorzichtig te hervatten.
Sneller herstel dan voorzien
Laenen werd ruim anderhalve maand geleden geconfronteerd met vocht in het hartzakje, het gevolg van een infectie. De diagnose betekende een onmiddellijke sportstop. Tijdens zijn herstel mocht zijn hartslag nauwelijks stijgen en werd elke vorm van inspanning afgeraden.
Volgens Laenen volgde hij die richtlijnen strikt op. “De signalen waren goed, maar dat ik nu al zou mogen hervatten, is toch buiten verwachting”, vertelt hij in Het Belang van Limburg.
Heropbouw vanaf nul
Door de verplichte rust stond de jonge crosser zeven weken volledig stil. “Conditioneel sta ik nu dan ook op nul”, klinkt het. Samen met trainer Dennis Vanendert werd een voorzichtig opbouwschema uitgewerkt.
Hoewel een comeback eind februari theoretisch mogelijk zou zijn, kiest Laenen bewust voor een langere voorbereiding van minstens drie maanden. Daarna wil hij opnieuw wedstrijden rijden, zowel in het mountainbiken als op de weg.
Focus op veldrijden
Het wegseizoen ziet hij als een ideale basis richting het volgende veldritjaar. “Als ik een wielercarrière wil uitbouwen, zal het in de cross moeten gebeuren”, zegt hij. In het mountainbiken is de concurrentie volgens hem bijzonder zwaar, waardoor doorstromen naar een profteam moeilijker ligt. In het veldrijden bewees hij al dat hij competitief kan zijn.
Pijnlijke toeschouwer
Afgelopen weekend volgde Laenen het BK veldrijden in Beringen vanaf de zijlijn. “Een beetje met pijn in het hart. Figuurlijk dit keer”, zegt hij. Hij benadrukt dat hij in uitstekende vorm verkeerde toen hij verplicht moest stoppen en dat het oorspronkelijke plan verdere progressie voorzag.
Toch blijft hij nuchter: volledig herstel primeert. Pas daarna komt de sport.
Bron: Ryan Laenen
Foto: ploeg zelf
